Qigong Box Set (2 DVD's, Qigong Basics & Qigong Fl

Nouveau Qigong Box Set (2 DVD's, Qigong Basics & Qigong Flow) with Mimi Kuo-DeemerAgrandir l'image

Qigong Box Set (2 DVD's, Qigong Basics & Qigong Flow) with Mimi Kuo-Deemer

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Nouveau

Notions de base de Qigong: Pratiques de cinq éléments pour la santé et le bien-être Warmups pour les articulations et les articulations + Cinq éléments Qigong + Cinq éléments Mudras et formes de finition Le Qigong (chi kung) est une pratique basée sur l'énergie et l'intention qui fonctionne avec les principes du xing ming shuang xiu, ce qui signifie «le corps et la spirt sont également cultivés et raffinés». Qi signifie «force de vie» et gong signifie «cultiver ou construire». Ainsi, le qigong est la culture de l'énergie vitale. Bien que notre Qi puisse parfois être sain, équilibré et fluide, lorsque nous sommes stressés, tendus ou malades, il peut devenir bloqué, stagnant, déficient ou excessif. La pratique régulière des séquences de cette série de qigong basée sur des éléments peut aider à maintenir ou rééquilibrer le flux d'énergie dans votre corps, en soutenant sa capacité innée à demeurer dans un état plus équilibré, sain et naturel. Qigong Flow: Les dix-huit formes et huit brocarts pour la santé des organes et du méridien Huit Brocades (Ba Duan Jin 八段 锦) + Dix-huit Formes (Shibashi 十八 式) Dans cette vidéo de qigong, Mimi présente deux formes bien connues et accessibles de pratique du qigong: les Huit Brocades (Ba Duan Jin) et les Dix-huit Formes (Shibashi). Les deux séquences sont d'excellentes routines pour les étudiants débutants et avancés du qigong. Ils travaillent avec des qualités de conscience méditative tout en construisant la force et la flexibilité. Ils sont également conçus pour promouvoir la santé et l'équilibre dans les organes et les systèmes méridiens du corps. Huit Brocades: Cette section comprend les pratiques de Huit Brocades qui travaillent spécifiquement pour augmenter la santé et la vitalité dans les organes, les méridiens et leurs qualités émotionnelles associées.

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Notions de base de Qigong: Pratiques de cinq éléments pour la santé et le bien-être Warmups pour les articulations et les articulations + Cinq éléments Qigong + Cinq éléments Mudras et formes de finition Le Qigong (chi kung) est une pratique basée sur l'énergie et l'intention qui fonctionne avec les principes du xing ming shuang xiu, ce qui signifie «le corps et la spirt sont également cultivés et raffinés». Qi signifie «force de vie» et gong signifie «cultiver ou construire». Ainsi, le qigong est la culture de l'énergie vitale. Bien que notre Qi puisse parfois être sain, équilibré et fluide, lorsque nous sommes stressés, tendus ou malades, il peut devenir bloqué, stagnant, déficient ou excessif. La pratique régulière des séquences de cette série de qigong basée sur des éléments peut aider à maintenir ou rééquilibrer le flux d'énergie dans votre corps, en soutenant sa capacité innée à demeurer dans un état plus équilibré, sain et naturel. Qigong Flow: Les dix-huit formes et huit brocarts pour la santé des organes et du méridien Huit Brocades (Ba Duan Jin 八段 锦) + Dix-huit Formes (Shibashi 十八 式) Dans cette vidéo de qigong, Mimi présente deux formes bien connues et accessibles de pratique du qigong: les Huit Brocades (Ba Duan Jin) et les Dix-huit Formes (Shibashi). Les deux séquences sont d'excellentes routines pour les étudiants débutants et avancés du qigong. Ils travaillent avec des qualités de conscience méditative tout en construisant la force et la flexibilité. Ils sont également conçus pour promouvoir la santé et l'équilibre dans les organes et les systèmes méridiens du corps. Huit Brocades: Cette section comprend les pratiques de Huit Brocades qui travaillent spécifiquement pour augmenter la santé et la vitalité dans les organes, les méridiens et leurs qualités émotionnelles associées.

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