The Ultimate BALLET YOGA 3 DVD Box Set with Nicky McGinty

The Ultimate BALLET YOGA 3 DVD
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The Ultimate BALLET YOGA 3 DVD Box Set with Nicky McGinty

Référence B00JJOVTLW

Etat: New

EUR 24€

Tarifs sous réserve de modifications
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The Ultimate BALLET YOGA 3 DVD Box Set with Nicky McGinty

Référence B00JJOVTLW

Etat: New

Description

The Ultimate Ballet Yoga Box Set est une fusion unique de programmes de yoga conçus pour raffermir et sculpter votre corps de ballet et ! Parfois, une discipline de remise en forme n'est pas suffisant et il faut faire varier votre entraînement. The Ultimate Ballet Yoga Box Set combine les meilleurs fondamentaux des deux yoga et de ballet à créer d'incroyables muscles maigres et définies . En intégrant le meilleur de ces écoles de techniques , vous bénéficiez des avantages du renforcement et de tonification des exercices de répétitions de ballet tout en circulant à travers la séquence vinyasa yoga bénéfique. Ballet de remise en forme contient 6 routines x 10 minutes à thème autour des célèbres ballets de cibler et de pièces spécifiques à l'entreprise de carrosserie ainsi que de vous donner une séance d'entraînement cardio-vasculaire global . Ces séquences sont constituées de travail à la barre , le travail du sol , le travail de base et quelques grandes routines de danse. Yoga Ballet contient 3 routines x 20 minutes chorégraphiés autour des salutations au soleil normales de yoga . Nicky a insufflé quelques mouvements de danse dans les pratiques pour améliorer les séquences telles que se concentrer sur les mouvements de base et la création d' une posture parfaite , sans interrompre la nature d'une pratique de yoga. Yoga de Débutant contient 3 x 20 minutes routines fluides spécialement conçus autour du solaire , lunaire et thèmes de désintoxication . Enseignements uniques de Nicky vous guidera que vous apprenez les bases physiques et émotionnels avantages de la pratique du yoga au rythme parfait. Ces trois DVD ont été créés par ballerine, yogi et chorégraphe professionnel , Nicky McGinty.

EUR 24€

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